花3000块学来的黑米饭团，经验配方公开，比买的好吃太多了春暖花开，一年中最舒服的季节到啦！天气好就喜欢运动，这段时间美美又开始晨跑啦！晨跑和营养早餐两手抓，还要赶着上班，所以只能在早餐的品种上动脑筋了。怎么快捷怎么来，好在娃不挑食，只要是自己做...

六款巨好吃的饭团做法！简单易做，搞定饭渣！不用再担心孩子不吃大家好，我是懒惰的小厨娘！家里有不爱吃大米饭的小孩子，你们都是怎么做的呢？先来说我们家是怎么做的吧，我都是直接给他做成饭团来吃！你别看这简单的饭团，其实它可以直接当手指食物，不用把米饭弄的到处都是！而且还和很多蔬菜肉一起搭配着，保证孩子们的营养均衡！下面就一起来看看...

夏天必备甜点，椰蓉豆沙凉糕，清爽软糯又健胃，一次一盘不够吃导语：夏天必备甜点，椰蓉豆沙凉糕，清爽软糯又健胃，一次一盘不够吃甜点是女孩子经常喜欢吃的一种休闲食品，精致的外表，香甜的口感，非常符合大众的口味，在下午茶时间，来一份甜点，喝一份奶茶，实在惬意，而在夏天，不仅要吃甜点凉糕，更要吃适合夏天的甜点，想...

紫菜包饭技巧全公开，零基础新人都能学会，赶紧收藏大家好，我是爱做饭的朝鲜阿郎，一个专注于少油少盐健康饮食的普通人，我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱紫菜包饭，希望大家能够喜欢。今天我要带来的是紫菜包饭的做法，紫菜包饭是一种很常见的食品，也有叫寿司的，通常情况下都是用紫菜把蒸熟的米饭和蔬菜等材料卷起来，然后用刀切成适当...

低热量的紫米饭团，饱腹感强，外面卖十几块一个，自己在家做，香春天到了，游玩的心蠢蠢欲动，春暖花开的季节，多出门走走感受一下大自然的魅力，整个人都神清气爽，我出门游玩的时候总喜欢做几个紫米饭团带上。提前备好吃的玩的时候才更有力气。紫米饭团的维生素和矿物质含量都比较高，能提供人体所需的营养成分。饱腹感也是特别强。热量不高，春天吃再合适不过了，下面来看看它的做法吧！【紫米饭团】...

抖音四大网红美食，没吃过都不好意思说自己是年轻人现在很多的年轻人都玩抖音，也有很多的人在抖音上发表自己制作的美食，有网友评比出了抖音4大美食，我们来看看都有哪些美食吧。１．网红沸腾虾看着让人比较有食欲啊，辣椒这么多肯定非常辣，不过够味。沸腾虾是一道...

不想开烤箱就做它！火遍韩国的网红小吃，学会直接去摆摊能让我特意焖一锅米饭就为做它的，只有今天这个米饭热狗棒了！焦脆的外皮、鲜味十足的海苔片，再加上爆浆的芝士和咸香的宝宝香肠，能直接给娃馋哭的搭配，分分钟治好“挑食症”。别看这个热...

爆火韩国的街边小吃，日卖千份，鲜嫩爽滑你绝对没有吃过韩国的小吃种类丰富，要吃到正宗的韩国小吃，可以在韩国的大街小巷中搜寻一番。其中一种非常有名的韩国小吃就是牛血捞饭。牛血捞饭是一种传统的韩国小吃，它的主要原料是牛血和米饭。制作也非常简单，只需要用水煮牛血，加入米饭、鸡蛋以及各种调料，如辣椒面、豆瓣酱等，搅拌均匀即可。如果你喜欢更加健康的食品，可能需要避免过多...

2023年，这5大餐饮品类值得创业者关注！#2月财经新势力#选择要准，动作要快，才能做好大生意。“2023年，最值得投资的餐饮品类有哪些？”这是最近优选君收到的最多咨询留言。餐饮业作为经济发展状况的晴雨表，随着消费市场的回暖，行业也迎来了创业春天，一批创业者蠢蠢欲动，想要加入餐饮创业的大军中。但该从哪入手？选择哪些餐饮品类更容易创业成功？相信这些问题是当下每一个想入局餐...