既做小零食又发朋友圈的糯米果，配方在这里糯米小果子，我也是第一次这样做。因为每次去夜市，就会看到一对夫妇在现场炸制。那男的每次看见人多了，就会大声吆喝，“糯米果子，真正的糯米做的”，他这么一吆喝，真的有很多人去买，有时还排很长的队伍，我每次不买，就去看看他怎么做的。（这是我的习惯，看到喜欢的美食制作，就会站在那儿看，老是遭到女儿和老公的奚落，说...

素丸子最正确做法，全程不加水、外焦里软不油腻，既当零食又当菜大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！说起丸子、那吃法可多了去了，涮火锅、煮汤、做烩菜、甚至当零食、一个一个捏着吃，都相当美味。在这个大多数蔬菜还处在萌发阶段的春季，炸上一锅素丸子，很轻松就能解决吃...

周末在家做的零食脆皮香蕉，一裹一拌外酥里嫩有拉丝，2分钟搞定我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，点击关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。【食物油炸，最成功的变身“脆皮香蕉”，好吃到停不下来】任何食物经过油炸，好吃到程度都要乘以10，而香蕉更是“口味变身王者”，口感香甜软糯的香蕉，将它剥皮切...

原来柚子瓢还可以做出软糖，新春零食柚子糖柚子糖有多火呢？大概就是如果我不做一次柚子糖，都不好意思说自己是美食博主。柚子糖确实是最适合春节期间的一道自制零食，越吃越有、大柚大有、柚子即佑子，有着吉祥的寓意。用盐洗柚子的表皮，掏出果肉将柚子瓤切成小丁，越是小块后面翻炒越是简易。经过多次清水清...

营养又好吃的宝宝零食-蛋奶酥全蛋溶豆小至七个月的宝宝，老至七八十岁的老人都爱吃的小零食！刚出炉的无糖蛋奶酥表皮酥脆，入口即化，丝滑的口感和浓浓的蛋香，让人一口一个根本停不下来~用料做法步骤1、食材准备2、将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离再不同的碗中；蛋黄液倒入奶粉...

低卡零食测评：无蔗糖鹰嘴豆绿茶糕，按需种草哦新种草的鹰嘴豆白芸豆绿茶糕～因为我超喜欢吃米糕，即使控制饮食中也还是念念不忘，然后就被种草了这个主要由白芸豆、鹰嘴豆和绿茶粉做的米糕！配料表里还是有米粉的，不然做不成这种糕点，只是添加量比较少，配料表前四位是鹰嘴豆粉、白芸豆粉、绿茶粉、大麦若叶粉，都是好东西！豆味若有似无，不影...

大家注意了：天气越来越冷，多吃这4种零食，营养滋补，温暖过冬现在已经是十一月份了，距离立冬也是越来越近了，天气也渐渐的变冷。空气中也都弥漫着初冬的味道，北方的暖气也早就供暖了，疫情也好，冷空气也好，街上的行人也在逐渐的减少，冬天真的不远了。马上就要冬天了，我们该注意些什么呢？首先出门在外的时候，一定要注意加减衣物，看好天...

想吃能量棒不用买，在家就能做，香甜酥脆营养足，早餐零食都合适燕麦能量棒自从我买了一大袋燕麦片，我要想着办法抓紧吃燕麦片。我这样说不是说燕麦片不好，事实上燕麦片是健康食材，日期新鲜的燕麦片用来做美食吃得安心。到了夏天，我更喜欢燕麦片了，用燕麦片、鸡蛋、牛奶煮燕麦粥，用来当早餐，一碗就有足够营养，燕麦片还能顶肚子，因为燕麦片是低糖、高蛋白质和能...

今日份好吃不贵零食！今日份零食又来了好多好多活邮惠aaa啊！而且而且而且都是特别好吃的啊啊，好吃又不贵，不知道你们爱了没！！！基本上什么零食都有邮惠的哦！只要你了解了小柠檬的小卖部那绝对受益匪浅哦！！更有许多好物好货等你来发现啊！！！1、魔芋爽这款是我炒鸡爱的啊！激动的我，不仅是我，我老妈也超级爱！最大的问题就是一小包就两口，...

自制水果脆片，再也不用担心零食的安全啦在食物诱惑排行榜里，一个「脆」字抵得上一万种形容词。就算吃饱了，也忍不住往嘴里送上一小块酥脆，接着两块、三块……根本停不下来！人们对于酥脆的喜爱是天生的，那是全世界人类的一处软肋。酥脆的食物完善了吃的感官体验，静下来，感受「咔嚓咔嚓」的声音，听觉的神助攻甚至会让食物更加好吃哦。香蕉干食材：香蕉2根、柠檬汁1、2根香蕉去皮，切成薄片。2、切好的香蕉片放在铺好...

年轻朋友都爱吃的薯片的做法，咔嚓咔嚓的休闲零食工艺：炒口味：香辣难度：中等时间：30分钟食材：土豆马铃薯辅料：孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、淀粉、食用盐、油薯片是一种非常受欢迎的休闲零食，特别是看电视看电影的时候都会买一包薯片咔嚓咔嚓的吃，其实薯片也是可以自己的做的，做法也非常的简单，小冷...

自制香酥辣椒，香而不辣，既是零食也是下酒菜，自家做的更实惠如果我说，昨晚看电视我吃了一盘儿辣椒零食，你会不会觉得奇怪~蛤~？辣椒也能当零食？没错，今天就教你自制香酥辣椒，家里有喝酒的给弄上一盘儿来下酒，那也是棒棒哒，而且自家做的，相比直接买现成的...

儿时独一无二的零食——芝麻薄饼#青春回忆杀#芝麻薄饼儿时的家乡还很贫困，青黄不接时填饱肚子都难，更别说美食了。芝麻薄饼是我记事后印象颇深的一种美食，薄薄的、脆脆的，至今回味起来仍唇齿留香。我吃的芝麻薄饼，是父亲亲手做的，所以堪称独一无二。做芝麻薄饼需要的原材料是白面和芝麻，要把面粉和成糊状，加少许盐，放糖也可以，只是那时物资供应紧张，...

美味的土豆饼，简单的做法，少油又健康，这种美食可做早餐做零食土豆别再炒菜了，做成土豆饼少油又健康，可以当做老人小孩的小零嘴哦【土豆饼】1.材料：土豆1块，胡萝卜1根，小葱1棵，玉米淀粉、白胡椒粉、食盐、食油适量2.土豆去皮切片，上锅蒸熟，蒸到筷子轻松将土豆片夹断这种程度就行3.胡萝卜切末，小葱切...

家常盐水鸭爪的做法，咸香入味，好吃不腻，即可下酒又可当零食说到鸭抓，相信大家都跟我一样超爱吃吧，鸭爪口感脆爽，并且含有丰富的胶原蛋白，不管做来下酒，还是拿来当馋嘴小零食都是杠杠的。平时为了图方便，我们吃鸭爪一般都是到外面去买，但是我们都知道，外面卖的都含有添加剂，而且制作过程也不一定干净，要...

#带着零食去旅行！#开胃翻砂糖山楂酸甜开胃，好吃极了，出去旅行携带方便。By枭笑【美食官方认证达人】用料做法步骤1、准备山楂，一定要选无坏无烂，新鲜的山楂。2、首先将山楂蒂用视频剪刀剪掉！依次剪完。3、再用冷水冲洗两遍。4、加入盐，浸泡15分钟。5、之后用水果刀将根部挖干净！依次挖好奶山楂，放...

1根香蕉，2分钟学会做水果棒棒糖，给孩子做点小零食解解馋吧无论是哪个年龄段的孩子，甚至大人，对甜食总有一份情有独钟的情结，都说甜食能让人心情愉悦。心理学家也说过，难过的时候吃一块甜巧克力，能帮助缓解情绪，慢慢的让心情变得开朗明亮起来。我不怎么爱吃巧克力，但是孩子对巧...

宝宝爱吃的奶豆溶豆，制作简单，冬天做点零食再不用买了宝宝最近闹着吃饼干，家里的黄油又用完了，于是大晚上临时起意给孩子做溶豆吧，用料简单而且还方便首先准备稠酸奶30g，鸡蛋清一个、宝宝奶粉14g，玉米淀粉8g，糖粉8g,白醋几滴然后将酸奶放到容器里，酸奶是越稠越好，我用的是普通的小罐装酸奶，没有老酸奶那么稠，所以裱花嘴的形状基本关不上什么...

油酥糖饼这样做，孩子再也不吃零食了，又酥又甜，全家都爱吃大家好，这里是筠宝厨房，时代在进步，美食也在不断的多元化，好吃的东西真是应接不暇，全国各地都有自己特色的美食，我们这儿的特色就是小糖饼，小时候妈妈就最喜欢做这种油酥糖饼给我们吃。天气渐凉的季节，早上吃上两个这样的小饼，暖心又暖胃，今天分享一个油酥糖饼的新做法，油酥糖饼这样做，孩子再也不吃零食了，又酥又甜，全家都爱...

5种零食明明解馋又好吃，却被网友吐槽low，行家：那是你不懂吃说到美味零食，大多数人都会想到好吃、解馋、顶饱等诸多关键词。其实在这个物质条件充裕的时代，零食早已不是为满足我们口腹之欲的存在，吃到好吃的零食仿佛是给生活开启甜蜜开关，给平淡乏味的生活增添一丝愉悦与幸福！今...

麦麸能量棒，无糖无油减脂小零食，制作简单，越吃越香研发这款饼干背后的故事还是蛮有趣的。鱼鱼有个喜欢吃零食但是又正在减肥的朋友，她说她也不是饿，就是想吃点什么打打牙祭，因为在减肥中所以能是无油无糖的小零食最好。...

零食分3个等级！哪种是健康零食，哪种是垃圾食品，全说清楚了吃零食，有助于少儿生长发育很多人认为，零食是可吃可不吃的食物，只要一日三餐吃饱了，不吃零食最好。但其实虾条饼干，从营养学角度看，适当地、有选择性地吃些零食，对人体也是大有裨益的。这是因为，零食可弥补一日三餐的营养不足。...

Q弹爽脆的马蹄钵仔糕，解腻小零食本配方为粉水比例为1:4，用到的量杯是100ml，可以用其它杯子代替，按比例就行。模具可以用自己现有的替代，用大模具蒸了再切块也是可以的。用料做法步骤1、马蹄洗净去皮，切碎备用。2、碗内加入1杯洲星马蹄粉，2杯凉水，搅拌均匀后过滤一遍，得到生浆。3、锅中倒入2杯凉水，1杯白糖，煮开且糖融化后熄火，取半杯生浆，边倒入边迅速搅...

无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适！家中亲戚送给婆婆两大罐燕麦片，婆婆不知道怎么吃，便给我拿来一罐，这么好的东西对减脂期的我来说可是代餐的宝贝，燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以迅速提高饱腹感，用牛奶泡燕麦片，或者煮燕麦饭、烤燕麦塔，都是...

十分钟做好松软的火烧，吃不完还可以做成小零食，一上桌就抢光炎炎夏日，做饭实在是个苦差事，可每天吃外卖对身体又实在不好。于是除了面条，烧饼火烧之类的食物成了这个季节最佳的主食之一。以前家门口就有卖各种烧饼火烧的小摊位，后来规划以后全给拆了，买主食基本全在超市，可超市一进去就特...

过年必备零食炸薯片，只需三个步骤，薯片又香又脆，胜过可比克推荐语：休闲食品最佳选择就是薯片，但是薯片别在超市买了，超简单炸薯片秘诀，过年必备零食炸薯片，只需三个步骤，薯片又香又脆，胜过可比克。HI大家好，我是小糯，今天给大家分享炸薯片秘诀！每天更新...

自制狼牙土豆，小孩子的零食，大人饭后小食，分分钟消灭干净说起快餐店，大家首先想到的就是里面的汉堡、可乐和薯条，薯条当然是小孩子的最爱了，不过大人也会经常的吃薯条消磨时间，薯条也就成了人们喜爱的小零食。大家都知道，薯条是用土豆做的，我们以前只知道用土豆炒菜，好多人都想不到有其他的吃法，但是快餐...

美味零食猪肉脯的14种做法，色泽鲜艳美味可口，咸中微甜芳香浓郁一、自制猪肉脯食材瘦肉500克、生抽20克、蚝油10克、鱼露30克、白砂糖40克、胡椒粉2克、盐2克、蜂蜜30克、白芝麻5克。做法1、猪肉洗净后剁成肉沫，也可以用绞肉机绞碎（500克肉是2盘的份量）。2、取干净的盆子，放入生抽，蚝油，鱼露，再拿一只干净的盆子，把肉沫放进去。3、在肉沫里...

追剧喝酒小零食-卤鸡爪隔离在家的日子，有了更多的休闲时间，可以看电视追剧了，追剧的时候得来点零食打打牙祭吧，卤鸡爪就是不错的选择。By周与饭用料做法步骤1、鸡爪洗净2、鸡爪全部剪掉指甲3、鸡爪凉水下锅4、加入料酒，葱，姜煮开5、撇去表面浮沫，捞出鸡爪6、鸡爪捞出...

只用番茄和面粉简单制作“薯片零食”，孩子吃了不闹人了大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！欢迎大家收看“让空气包装零食消失系列”，今天我们又要自制零食了，类似于番茄薯片的自制番茄脆片。能自制零食的...