炒米粉，先煮就错了，学南方人简单做，松散干香，盘底不见一滴油一个北方人初到广东，把米粉认成粉丝，被当地人笑，可怜的娃儿，炒米粉都没吃过。可怜！这词用的，但也稍能理解。一是，南北方饮食有差异，我们北方的孜然炒面，那么...

路边摊卖爆的炒粉做法居然这么简单，学会了就可以去开店啦！每次路过路边摊总觉得他们的炒米粉格外的香，自己在家里操作起来也不难。尤其是夜深了想吃夜宵或者太忙了没时间炒菜做饭，那么这一碗香喷喷的路边摊炒米粉吃得饱又解馋，最重要是非常快手！所以今天仿制了一款路边摊炒粉来和小伙伴们分享呀！米粉吸收了酱油、辣椒粉等调料的味道，葱、鸡蛋混杂其间，...

用蔬菜就能做的“火腿肠”，健康营养，做法不难，孩子可喜欢吃了火腿肠一直是小朋友们都很喜爱的肉类加工食品，记得在我小时候，每次领到零花钱，买的最多的零食就是火腿肠了，肉质细嫩、鲜香爽口的火腿肠，是我儿时最爱的小零食了。虽说现在长大了，但对火腿肠的喜爱依旧没有减少。传统火腿肠通...

10种炒饭的做法，口水流一地了，再也不用担心剩饭没人吃了1.培根泡菜炒饭米饭2碗、泡菜150克、培根3片、鸡蛋1个、洋葱适量、姜适量、小葱适量、酱油适量、色拉油适量1、培根、泡菜切成小片，洋葱、蒜、小葱末切碎2、炒锅上火，加少许油，爆香洋葱，姜末、蒜末，加入培根炒出香味3、加入泡菜翻炒均匀，可适量加入少许酱油4、加入米饭5、炒至米饭散开，水分减少，米粒开始跳动即可盛出装盘6、...

想吃烧麦不用买，在家就能做，不发面不费劲，咸香软糯，孩子爱吃想吃烧麦不用买，在家就能做，不发面不费劲，咸香软糯，孩子爱吃现如今这天气是越来越冷了，这早饭要是不好好吃的话，出门都感觉冷，但这秋冬的早餐和春夏的还不同，像是春夏的时候可以对付一口，一杯牛奶，一块面包就能解决，但越天冷，这早餐就要吃的好一些，热腾腾的暖暖和和的，浑身上下都得劲，面对寒凉也能抵抗的住。而在小编家，冬季最...

教你十种蛋炒饭的做法，让你做出一份美味的蛋炒饭?蛋炒饭美味，制作简单，是很多人的最爱。但是要做出一份美味的蛋炒饭并不是那么容易。下面为大家介绍下十种蛋炒饭的做法。1.培根蛋炒饭材料：米饭2碗、泡菜150克、培根3片、鸡蛋1个、洋葱适量、姜适量、小葱适量、酱油适量、色拉油适量做法：1、培根、泡菜切...

西式扒饭这样做，小朋友都一学就会，而且口感非常不错！西式扒饭是中西结合的一种美食，是在米饭上浇上不同口味的酱汁，搭配上新鲜蔬菜、荷包蛋等，形式简单，但是营养丰富，色香味美，很受消费者的喜爱。扒饭因口味独特、营养吩咐以及快捷便利广受喜爱，下面一...

5道开胃小凉菜，荤素搭配，下酒下饭两不误，好吃接地气，收藏了疫情在家不出门，焦躁也无用，郁闷也是一天，开心也是一天，不如喝点小酒解解闷。夫妻俩共饮也好，一个人独酌也罢，这天下就没有喝酒搞不定的事，一杯不行那就两杯。只有醉了才能不想那赚钱的烦心事，关多久也无所谓了。喝酒不能没有下酒菜，今咱就给大家分享5道好吃接地气的凉拌下酒菜，好吃接地气，特...

陕西凉皮的高阶玩法，彩色凉皮这样做不破皮还筋道凉皮是我最爱的美食，陕西人的特色小吃，经过改良，加入了各种蔬果汁，变成了彩色的，颜色鲜艳还增添了营养价值！非常的好吃有食欲！陕西青鸟餐饮适应潮流，也逐步改良了凉皮的做法与技巧，下面是彩色凉皮的做法步骤，希望各位喜欢。陕西凉皮的高阶玩法：材料：水500g、高筋面粉250g、胡萝卜1/2根、盐4g、红薯淀粉20g...

捞拌汁2022年春节凉菜清单，8道凉菜做法，简单解馋，全家人称赞大家好捞拌汁，我是阿飞，春节待客少不了凉拌菜。家里来客凉拌菜要先上桌，一般都是4道、8道才好看。凉拌菜做起来也简单，10分钟能拌出好几道，...

不加一粒米的炒饭，做法简单，低脂饱腹又美味，减肥党要多吃不加一粒米的炒饭，做法简单，低脂饱腹又美味，减肥党要多吃！大家好！我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间。最近在减肥，每天给自己做的减脂餐，所以最近一段时间都会跟朋友们分享我的减肥食谱。今天要跟大家分享的是：无米炒饭，不加一粒米做出来的炒饭，不仅营养丰富味...

胡萝卜水晶圆子，简单蒸一蒸，筋道鲜香，孩子着迷了今天的这个很过瘾大丸子，主要材料就是用的胡萝卜，为了增加营养，同时还用了瘦肉、角瓜等蔬菜，不油炸，直接用蒸的方式，口感筋道爽滑，非常好吃，老少皆宜。做法也简单，半小时完全够用丸子，早起蒸上一盘，营养又顶饱，来看看我的这个蒸胡萝卜肉丸的做法。By土豆丝卷饼【美食官方认证达人】用料做法步骤1、材料备好，图片中我用的肉大约有半斤，小角瓜用了...

芝士焗饭不用去店里吃了，自己在家做一样吃得过瘾，简单又美味家有小孩子，每一餐我都认真对待，满足营养的同时还变着花样做幸福的味道是什么？是会拉丝的米饭么？我想是吧！中午吃饭的时候孩子们突然问我：妈妈，你知道幸福的味道是什么？我表示不懂，她俩异口同声的说：就是吃着妈妈做的可以拉出像瀑布一样...

彩色凉皮，夏天必备爽口开胃，营养好吃赠送料汁配方凉皮对于大部分女生来说，是夏天必吃的一样美味小吃，如今人们更注重营养价值，单种口味已经不能满足人们的需求，此时色彩更为丰富些的，自然就会吸引大家的眼球。食材配料：生粉、胡萝卜、黄瓜、香醋、辣椒油、生抽、白糖、盐、大蒜、麻酱。制作过程：1、准备1根的胡萝卜，将它切成细丝并且放入料理杯中，再准备1根的黄瓜，我们用它的...

宝宝辅食：橙色能量蛋羹胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头，胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收小蒸碗，对宝宝视力很有好处哦妈妈们不知道胡萝卜怎么处理给小小宝吃的，可以像小芽这样做做成能量满满的胡萝卜蛋羹，口感超嫩的，7个月以上宝宝就可以吃了哈，口感微微甜，快快试试吧。小芽刚好最近在测试海苔芝麻粉，放了一点进去，香香的适合年龄：7个月以上难度：易用具：蒸锅、料理...

#厨房有维达洁净超省心#家常芝士焗饭芝士焗饭其实就是炒饭十芝士，简单易做，口感不错。刚好试用维达湿纸巾，清洁工作方便多了。用料做法步骤1、良材如图：胡萝卜，火腿切丁备用，备好米饭，芝士，青豆2、热锅下油3、先煸炒胡萝卜，可以加入洋葱增加香味4、再下青豆火腿丁翻炒5、加入米饭翻炒，淋入1勺生抽调味6、炒好装入烤碗中，7、铺上一层马苏里拉芝士...

太冷了，一家三口吃火锅鸡，风味独特，麻辣过瘾！做法超简单太冷了，一家三口吃火锅鸡，风味独特，麻辣过瘾！做法超简单！大家好！我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间，天气太冷了，今天的最低温度是4度，最高温度是7度，过两天还会更冷，在这个...

蔬菜汁双色面条丨把看得见的蔬菜吃进肚【微体兔菜谱】春天世界都变成五彩的了，用大自然的天然调色剂，还可以做成彩色的面条哦~将营养健康揉进面里，看得见的美味！一起迎接一个缤纷的春季吧！By微体兔【美食官方...

喝腻了中式汤？来试试这款一口喝够营养的西式浓汤大家平常都做惯了中式炖汤，今天我们来学一个西式汤的做法。食材常见，做法简单，好看又好喝。来看green妈妈带来的——法式鲜虾浓汤（8月龄左右可尝试）1/两个字：好吃全部由天然食材带来的浓郁鲜香，可以很轻易就勾起娃挑剔的味蕾。昨天有妈妈问我，...

咖喱饭的17种做法，咖喱香味浓郁，好吃又营养一、日式咖喱饭食材鸡胸肉150克、熟米饭一碗、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、蒜适量、姜适量、咖喱4小块。做法1、准备原料，土豆、胡萝卜、洋葱和鸡肉分别切丁，蒜和姜切碎备用。2、大...

炒粉时总是容易断？教你正确做法，粉不断也不碎，比夜宵摊还好吃宅在家的半个月里，真的是天天吃饭，都吃腻了！可能是太久没出门，所以突然特别嘴馋夜宵摊上的炒粉。一不能出门，二夜宵摊不营业，那怎么办呢？那就自己在家做吧！于是做好防护就出去采购了又足够半个月不出门的囤货。夜宵摊的炒粉是一道没有阶层分化的美食，非常具有...

美食推荐：脆皮糯米鸡，麻辣花椒鸡，胡萝卜虾米粥，炒猪肝脆皮糯米鸡材料：糯米、春卷皮、木鱼花、鸡胸肉、虾米、冬菇丝、广式腊肠丝、酱油、蚝油、香油、料酒、白砂糖、色拉油、盐、胡椒粉做法：1、糯米洗净，温水泡8小时，隔水蒸熟。摊凉备用。鸡胸肉洗净切丁。2、锅入油烧热，下鸡胸肉、虾米、冬菇丝以及广式腊肠丝煸香，加酱油、蚝油、香...

面包片加点蔬菜和鸡蛋，烤一烤香脆可口，当早餐合适面包片加点蔬菜和鸡蛋，烤一烤香脆可口，当早餐合适最近一段时间，我家人很喜欢吃面包。面包是很多家庭喜欢吃的早餐，吐司就是面包其中的一种。每周周日做了一条吐司，至少三天早餐不用愁。或许有的朋友会说自己在家做吐司很难，实际上做吐司并不难，我曾经分享过很多吐司的制作方法，最简单做吐司的方法就是把所有做面包的材料放入面包机...

超级简单的咖喱饭，做法简单0失败，咖喱味道鲜米饭好吃又营养咖喱饭是我们平常生活中，最最常见的，香软洁白的米饭，配上鲜嫩多汁的咖喱鸡肉，我们的口水就这样吧嗒吧嗒的流出来了。我们可以配上各种各样的泡菜或者酱料，来将这顿丰盛的午餐锦上添花。咖喱里含有特有的香料成分，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。另外，咖喱能...

香酥味美的土豆丸子，做法原来做法如此简单，外酥里嫩超好吃#冬日生活打卡季#土豆是我们比较喜欢的一种食材，不仅可以蒸，可炒，可炸，也可以炖，总之只要你喜欢就可以随便你变着花样来，要说小朋友最喜欢用土豆做成的美食，那就必须是薯条，土豆饼次之，今天我分享的是和...

迷迭香烤羊排不入味？学我这样做，鲜香可口ByEva小佳美食【美食官方认证达人】用料做法步骤1、准备好所用的材料，羊排要提前适当回温。2、回温后的羊排用厨房纸吸干多余的水份。3、在羊排的两面抹少量的黑胡椒和海盐，再用柠檬片和迷迭香涂抹一下，包...

7种豆腐素食料理，天天不重样干煎辣豆腐食材：北豆腐1盒，鲜香菇4朵，胡萝卜1根，尖椒1根，橄榄油4汤匙（60毫升），豆豉辣酱2汤匙（30克）做法：1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿，胡萝卜去皮切片，尖椒去蒂去籽切成三角块，香...

不能出门想吃咖喱饭，自己在家做，做法简单味道香，米饭多吃2碗时间过得真快，正月马上就要过去了，今年真的放了一个超长的假期。宅在家也不是完全闲着没事干，还得给家人准备好一日三餐，现在不像以前，可以天天出去买菜，做什么都得靠家里的存货来决定。早上女儿说好久没吃咖喱饭了，真想出去吃，过年前正好买了两盒咖喱在家，搭配上家里存的蔬菜，来个素食咖喱饭也不错哦。?今天要做的是土豆胡萝卜咖喱饭，味道香浓，用来...

营养师下厨做了5款汤，秋季提高抵抗力喝起来秋天到了，秋高气爽也天干物燥，特别容易诱发呼吸道问题，比如感冒、鼻炎、肺炎。而食物中的蛋白、VA、VE、VC、硒、铁、锌、番茄红素、β-胡萝卜素都跟免疫密切相关。▲图：摄图网下面这5款养生汤，每款都至少富含4种免疫相...

肉肠超迷你的小肉肠，在家就能轻松做起希望我开团儿童肉肠的呼声真的太高了。很多朋友反馈说孩子看见肉肠就想吃，但外面买的不太放心，想让我开团一款安全健康肉肠，适合宝宝吃的肉肠。虽然成品暂时还没研发出来，不...