教你用红薯做凉糕，不放任何添加剂，香甜又解暑，孩子的最爱大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！凉糕是四川宜宾的一款传统特色小吃，其味香甜沙软，口感上鲜嫩爽口、丝丝顺滑，而且有解毒排脓、利水消肿、清热去湿的功效。在炎炎夏日放下冰箱里冷藏一段时间再食用，那份香甜、透心凉可谓是夏日不可或缺的解暑良药。今天，我就给大家分享一款红薯凉糕的做法，红薯打成汁、简单一熬，不放任何...

奶香豆包，2碗面，一袋牛奶，不用一滴水，暄软香甜，孩子超喜欢我们全家人喜欢吃面食，每天想着换花样吃，家里刚好有一碗红豆，正好孩子要吃红豆包，说做就做。红豆含蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E及铁元素，女性多吃红豆，有补血、促进血液循环的效果，还有舒缓经痛功效。首先将红豆清洗干净，放入高压锅，加入清水漫过红豆一指尖，煮半个小时即可。锅里加入适量植物...

想吃卤味不用买，教你在家做3杯卤味，详细配方与做法，简单好吃卤味菜很多人不敢在家尝试做，大家总以为那锅卤料很难配好，其实在这么多家常菜中，我个人感觉做卤味还是很简单的，调那锅卤味料也并非大家想像的那么难，反而自己在家做可以做出更适合家人吃的卤味，味道不仅不会比外面买的差，有时还感觉更香更好吃。现在就来跟大家分享一锅我家孩子特别爱吃的3杯卤味，食材大家可以随意搭配，家人比较爱吃的就可...

曾是“宫廷第一糕点”，健脾胃、补气血，早餐就吃它本文指导专家：许尤佳广东省中医院儿科主任药补不如食补，食疗是养好孩子脾胃，提高孩子抵抗力一个很重要的方式。今天趁着周末，给家长介绍一款适合孩子秋季温润养血的糕点——红枣糕。红枣有很好的...

阿姨在校门口做泡泡鸡，家长排队买，却训斥孩子：小孩子少吃海鲜记得小时候，学校门口总会卖好多零食，糖稀、棉花糖、糖葫芦，作为甜食爱好者的小编简直太爱，可也正如此小编的牙齿从小就不好。的确有时身体出现的一些问题跟我们平常的饮食习惯有很大关系，这不小编前不久发现一家在学校门口开店的青春醉爱小海鲜店，就引起了许多家长的关注。这家小海鲜的老板是一位中年阿...

自制黑芝麻酱，零添加营养又健康，比牛奶更易吸收，含钙量更高！【每年春季是孩子长高季】是秋天2·5倍哦～芝麻酱比牛奶更易吸收，含钙量更高！小孩子都喜欢吃！支持小朋友健康骨骼的生长。不要让孩子输在起跑线上，谁不喜欢长腿"欧巴"？宝宝吃芝麻酱的益处：1.芝麻酱含有丰富的维生素和钙，大家都知道，钙有助于孩子的骨骼生长，而且孩子也喜欢吃，可以长的更好哦2.芝麻酱富含铁，可以有效的让孩子远离贫血哦，婴儿长大以...

分享福鼎肉片的家常做法，肉嫩鲜香，风味独特，孩子吃了都说棒大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。其实一聊到福鼎肉片，很多人都会略感陌生。其实它是一款福建海宁德福鼎市的特色美味。虽然从菜名看上去好像和一般的水煮肉片差不多，但对于操作方法而言，它所诞生出来的肉片可是比一般的...

在家自制麻辣香锅，食材丰富味道好，做法特别简单，孩子也爱吃突然就馋麻辣香锅了，出去吃觉得太贵，正好家里食材都有，随便做一做就能出一锅，经济实惠，做法简单，轻轻松松炒了一大锅，我和两个孩子就把这一盘全吃完了。虽然这盘麻辣香锅比平时我做的家常菜要辣一些，但是孩子们还能接受，一边说有点辣，一边说还要吃！#头条创作挑战赛#制作麻辣香锅也没有什么特别的技巧和材料，超市里也有专门的麻辣香锅调味料，用火锅底料也...

孩子不爱吃饭？试试客家这一个肉丸饭团，软糯鲜香，做法还简单每一位爸爸妈妈或爷爷奶奶，天天头疼着给孩子做什么吃的好，做什么菜孩子才会爱吃？现在的孩子挑食很厉害，家里有营养的不吃，反而喜欢外面一些垃圾食品，你们家的孩子会不会这样呢？#吃在中国#关于孩子不爱吃饭这个...

路边摊的锅巴土豆5元一份，想吃在家做，俩土豆做一盘，吃得过瘾大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享孩子点名要吃的“锅巴土豆”。锅巴土豆，主要材料是土豆，外皮焦香，里面软糯，带着烧烤料的香味。路边摊很受欢迎，天冷不愿意出去买，尝试着在家做，两个土豆做一大盘，味道还不错，主要吃得放心。俩孩子竖起了大拇指。让我们一起看一下具体的步骤吧。【锅巴土豆...

2根香蕉，1张手抓饼，卷一卷外皮酥香还流溏心，大人孩子都爱吃对于吃货来说，家中常备手抓饼准没错，不管什么时候，随时可以从冰箱中拿出来，放在锅中煎一煎，与香肠、煎蛋卷在一起，味道不错又扛饿。手抓饼其实就是一张处理好的面皮，能做的美食很多，今天用手抓饼来做一道甜品香蕉酥。香蕉酥所需要的食材很简...

绿油油的菠菜面，做起来原来这么简单，挑食的孩子看了抢着要吃小孩子是每个家庭的宝贝。孩子的健康成长是每个家长都十分关心的，孩子在成长过程中必须有着许多营养来供给身体的需要。我们都知道，多样均衡的饮食是身体营养重要的来源渠道。在生活中，我们的孩子因为年龄小，脾胃功能弱，有许多食物都不愿意吃。这时家长们就会尝试许多方法来给孩子制作出一道道的美食，保证孩子在吃饭时不再挑...

中秋家宴，6道主食的做法，好看好吃更好做，孩子抢着吃第一道豆沙南瓜饼所需食材：南瓜1个，豆沙馅适量，面粉400克，白糖10克，酵母3克做法：1.南瓜去皮切小块。上锅蒸熟，捣成泥。2.待南瓜泥的温度下降到不烫手，加入酵母和面粉，...

教你做有鱼的鱼豆腐，没有添加剂，软嫩Q弹，孩子多吃增强免疫力教你做有鱼的鱼豆腐，没有添加剂，软嫩Q弹，孩子多吃增强免疫力！南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、日本豆腐、鱼豆腐，虽然都叫豆腐，但是仅仅因为口感相似，尤其是日本豆腐和鱼豆腐跟大豆根本沾不上边，但是软嫩细腻、炒炖煎炸都好吃！在孩子们的心中，鱼豆腐甚至比普通豆...

我家孩子最爱的肉酱，酱香浓郁，拌面拌饭都好吃，一起来学学吧教你在家做牛肉酱，详细做法分享给你，真材实料，咸香好吃，拌面拌饭样样行，花三分钟时候看完，你就学会了！?大家好，这里是荷妈美食，平常的我是一个爱美食爱分享的人...

3步自制山楂糕，好吃到舔盘子，开胃助消化，挑食的孩子主动吃饭说起山楂糕，很多人会想到那种买的粉红色的一片片的小小的山楂糕吧？其实我只想说，那种加工出来真心味道不怎么样，记得小时候奶奶经常做一些山楂糕给我们吃，红红的有点点透亮，看上去就非常的美味，后来长大了，离奶奶远了，有时候想吃却吃不到。前几天把奶奶接到城里来住，想着奶奶闲下来会无聊，所以让奶奶指导我做山楂糕，好让挑食的孩子吃一点，让他...

正宗老北京焖酥鱼，鱼骨酥烂，再也不担心孩子吃鱼被鱼刺卡欢迎您来到“小厨大刘”的美食厨房。今天和大家分享的文章是“正宗老北京焖酥鱼，鱼骨酥烂，再也不担心孩子吃鱼被鱼刺卡”。如果您喜欢我的文章，记得关注和分享哟！老北京焖酥...

学会自制奶片，健康卫生零添加，孩子吃更安心！菠菜汁奶片大家好！我是烘焙帮胖熊！美味的糖果一直都是甜蜜又暖心的。同样的，糖果也是哄娃利器，胖熊经常能听到许多家长哄小孩“你乖，等会给你买糖吃”“别哭了，看看我手里是什么糖”，从这些话不难看出，糖果不愧是安抚小孩情绪的最佳选择。像奶片糖，嚼起来浓浓的奶香味，小小的一片，又十分方便携带，许多家长都会买来给孩子吃。不过胖熊还是要提醒一句，糖果虽然好吃，可是却...

蓬松暄软的鸡蛋小奶豆，孩子爱吃的营养美食，简单香甜又美味大家好，你是壹号美食公馆，今天笔者为您分享一款孩子爱吃的鸡蛋小奶豆。其实对于小孩而已，很多情况下他们并不是说要偏食挑食，只是因为日常情况下他们吃的食物种类过于常态，家里的亲人都给他吃差不多的食物，就比如说很多家长为了不耽误孩子的成长，就使劲的让他多吃肉，时间一长就会造成偏食挑食的小毛病。其实在日...

教你猪头肉超好吃的做法，解馋过瘾又营养丰富，孩子们都抢着吃俗话说“一年之计在于春”，大家在春天要注意调理补养好身体，这样才能在一年里面有更好的精气神。作为一个很喜欢吃肉类美食的小吃货，我自然是不会错过美味的猪头肉了啊。尤其是我们大厨做的那道酱爆猪头肉，更是让我印象很深，咸香美味，越吃越想吃。酱爆猪头肉这道美食制作起来不是很麻烦...

这才是“意大利面”的家常做法，奶香浓郁，一口沦陷，孩子超爱吃这才是“意大利面”的家常做法，奶香浓郁，一口沦陷，孩子超爱吃意大利面条，简称意粉，口感紧实而有弹性，是意大利的代表美食，也是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面的做法有很多，在众多口味的意大利面中，经典做法离不开番茄、洋葱、肉末做酱，儿子特别喜欢吃这种意大利面，所以自己买来材料，...

鸡胸肉这样做，孩子抢着吃，健康美味，鲜嫩多汁，上桌就扫光鸡胸肉有一个特别好吃的做法，几乎所有人都非常喜欢。这道做法就是鸡排，在咱们平常的时候也会去鸡排店里买一些炸鸡排吃，那些鸡排店里做出来的鸡排非常好吃鸡排，外脆里嫩，肉香爽口。今天就来跟大家分享一道在家就可以做出来的鸡排，做出来之后同样是外酥里嫩，肉香爽口，味道丝毫不比外面专业卖...

豆沙别买了，教你在家自制红豆沙，香甜软糯0添加，你一看就会做豆沙很多人爱吃，尤其是孩子们，见到豆沙总会欣喜若狂，以前爱带孩子到外面吃早餐，我吃菜馅包子，孩子吃豆沙馅包子，小小年纪就能吃两个，还能喝一杯豆浆，吃一个鸡蛋，真是厉害了，连续几个早餐这么吃，还是也不嫌腻，问她吃什么，孩子就说要吃豆沙包，后来我开始每天给孩子做早餐，直接买超市现成的红豆沙，给孩子做得吃，可孩子吃一次就...

自制Q弹的软糖，零添加更健康，大人孩子都吃得放心，方法简单自制Q弹的软糖，零添加更健康，大人孩子都吃得放心，方法简单。知道我们爱吃橙子，大方的老公一次买回两箱，本来吃水果是件挺幸福的事儿，现在倒有了心理负担，担心吃不...

“山楂雪球”的做法，试试秘制新方法，开胃好吃，孩子吃了不厌食大家好，我是美食作者橘子姐，今天分享“山楂雪球”的做法，美味可口，吃着非常的解馋，做法也相当的简单，保证一看就会，下面看看是怎么做的吧1、这是一斤的山楂，倒进盆中加一勺盐，再加适量的水浸泡...

饭店28元的玉米汁，在家3块钱就搞定，方便好喝，早餐喝比煮粥强不少家长都很注意均衡营养，安排孩子饮食的时候，会经常添加一些粗粮来调节。例如玉米、燕麦、黄豆等粗粮会经常加入孩子的食谱，经常吃粗粮有助于补充膳食纤维，帮助消化，同时也能补充维生素和矿物质的缺失，是不错的选择，但粗粮口感不是太好，能烹饪的方法也比较单一，久而久之会让孩子失去吃粗粮的兴趣。玉米是最常见...

教你家庭版糖油果子，牢记3大技巧，香甜软糯，孩子的最爱教你家庭版糖油果子，牢记3大技巧，香甜软糯，孩子的最爱春天了气温渐渐的舒适了，我看到儿子的食欲提高了，看到儿子这么胃口这么好，我也愿意去厨房做饭的，我除了做主食吃以外，还喜欢给孩子做点零食吃！自从儿子吃过我做的糖油果子，他三天两头的就要吃一次，吃起来香甜酥脆，里面糯糯的，非常好吃...

孩子最爱吃的棒棒糖，自己在家也能做，不含添加剂，还能润沛止咳连绵不断的阴雨天，整个人都被这潮湿的天气给打败了，终究还是感冒了，咳嗽得厉害。自己熬了一锅秋梨膏喝，好不容易快好了，我那抵抗力超级弱的孩子就这么轻易地被传染了。甚至比我咳嗽得还厉害，...

教你自制浓稠酸奶，用电饭锅或者保温杯就能做，孩子特别爱喝孩子特别爱喝酸奶，基本上一天需要两瓶，于是我就在家用保温杯做了一杯酸奶，没想到孩子特别爱喝，比买的酸奶浓稠，不过，自己在家做的酸奶会比较酸，可以加一些白糖，搅匀后再喝。...

比肉还香的干豆腐，5种家常做法，老人孩子最爱，既好吃还能补钙大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种美食的人，专注分享家庭美食干豆腐它的做法多种多样，炒、烤、涮、炖、凉拌等，是餐桌上很受欢迎的美味。今天为大家介绍干豆腐的5种吃法，看着都流口水，5天不重样。干豆含有丰富的蛋白质和矿物质，老人小孩吃了还能补充钙质，我家天...