教你做有鱼的鱼豆腐，没有添加剂，软嫩Q弹，孩子多吃增强免疫力教你做有鱼的鱼豆腐，没有添加剂，软嫩Q弹，孩子多吃增强免疫力！南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、日本豆腐、鱼豆腐，虽然都叫豆腐，但是仅仅因为口感相似，尤其是日本豆腐和鱼豆腐跟大豆根本沾不上边，但是软嫩细腻、炒炖煎炸都好吃！在孩子们的心中，鱼豆腐甚至比普通豆...

萝卜疫情放开，阳性数量剧增，建议多吃4道菜，富含维生素C，增强免疫疫情放开之后，目前各地阳性的数量急剧上升，正值寒冬季节，受凉感冒发热也特别的多，最近在朋友圈看到很多的朋友都开始阳性了，在这样的环境下，大家也不必恐慌，一定要保持良好的乐观心态。疫情完全放开之后，在未来的三四个月各地都会出现一个爆发的高潮期，无...

自制冒菜就这么做，新手也能零失败很喜欢吃麻辣烫冒菜，火锅，所以今天自己来尝试。用料做法步骤1、准备好配料。2、大蒜剁碎备用。3、把所有的菜洗干净，沥干，备用。4、鸡肉和羊肉切块。5、水烧开，鸡肉和羊肉焯水，去除血水。6、再把不容易的烂的蔬菜先焯...

补钙又营养，原来吃双皮奶的好处那么多双皮奶因其嫩滑的口感，淡淡的清香和醇厚的奶味而受到广大吃货的喜爱。相传，它起源于清朝，是一位农民无意之间创出，因为其独特的口感和味道，流传至今。双皮奶不仅好吃，它的营养价值也不容小觑，下面就为大家介绍吃双皮奶的好处。一、补钙我们...

在家康复，建议：多补充维生素C，推荐6种果蔬汁，增强身体免疫力今年冬天的特殊情况，导致大家对维生素C的需求突然增加了不少，加之专家教授也反复提及维生素C在此时的重要性，强调维生素C增强免疫的作用，导致网购平台上的一些果蔬饮品甚至都卖断了货。维生素C广泛存在于各类新鲜的瓜果蔬菜中，不但对人体而言是很重要的...

#春天肉菜这样吃#脆皮烤鸡腿好吃不油腻，全家都好评的脆皮烤鸡腿；外皮酥脆好吃，里面的鸡肉香嫩鲜美。而且鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。用料做法步骤1、鸡腿洗干净放入碗中，菜椒和...