不吃主食，减寿！《柳叶刀》研究：主食吃多少，才能延长寿命？
不吃主食，减寿！《柳叶刀》研究：主食吃多少，才能延长寿命？俗话说，吃饭七分饱，健康活到老。而一项发表在《》上的研究发现，适度控制热量的摄入，有助于延长健康寿命的代谢和免疫反应。“吃得少活得久”是真的吗？一、：两年间适度控制热量，...
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