在家康复，建议：多补充维生素C，推荐6种果蔬汁，增强身体免疫力今年冬天的特殊情况，导致大家对维生素C的需求突然增加了不少，加之专家教授也反复提及维生素C在此时的重要性，强调维生素C增强免疫的作用，导致网购平台上的一些果蔬饮品甚至都卖断了货。维生素C广泛存在于各类新鲜的瓜果蔬菜中，不但对人体而言是很重要的...

“阳了”吃什么？推荐6碗面，好吃好做，美味营养，助力康复#头条创作挑战赛#最近很多人“阳了”。这几天吃什么都没有胃口，吃什么都觉得索然无味。那么，“阳了”吃什么好呢？最近我在照顾家人，做饭颇有心得。给大家推荐6款面条，好吃好做，热乎乎有营养，家人爱吃，有助于早日恢复...

【中医康复】养生食谱：教您自制可口的小丸子平时我们吃的大多是纯肉丸，今天教大家自制一款可口的苹果猪肉丸！【材料】：苹果一个，猪肉馅一斤，一份普通面包，鸡蛋2个，少量葱姜末。【步骤】：1.调猪肉馅（加入适量味极鲜酱油），将2个鸡蛋打入肉馅中，搅拌，后放入葱姜末，再次搅拌，都向一个方向搅拌，给肉馅上劲。如果肉馅自己剁会更香。2.将苹果削皮，切成小碎末，倒入搅拌好的肉馅中。苹果最好选择口感脆的，不...