喝咖啡有3大好处，但这2类人不能多喝，对身体不好节假日后人们纷纷进入工作模式，当工作或者学习繁忙的时候，不妨喝一杯咖啡饮用，具有对抗疲劳以及提神醒脑的功效，受到了年轻人的追捧。但是有一部分人群认为，常常喝咖啡会对身体健康带来危害，其实不然，只要饮用适量的咖啡能够给身体带来一定的好处。喝咖啡的好处都有哪些？1、能够提高身体抵抗力和免疫力在我们身体中有很多...

什么牌子的咖啡好喝？经评比，这7款咖啡上榜，看看你喝过几款？咖啡，已经成为日常生活中很常见的饮品，很多家庭主妇、学生党、上班族、明星们都经常会捧着一杯咖啡，喝上一口，独特的咖啡香在唇齿舌尖蔓延开来，一大杯咖啡喝完，精气神似乎都上来了，元气满满~如今咖啡的品牌众多，什么牌子的咖啡好喝？经评比，这7款咖啡上榜，看看你喝过几种？一、雀巢咖啡雀巢这个品牌大家一定都非常熟悉吧，在过去网...

史上最全咖啡种类介绍，看完后有没有想喝一杯？简介：咖啡种类多，经常傻傻分不清，本文茶侃网带来史上最全咖啡种类介绍，看完后有没有想喝一杯的冲动？去到咖啡厅是不是盯着一堆陌生的咖啡种类傻住了？是不是还问服务员哪种...

喝了网红奶茶，晚上睡不着了？近日，市民李小姐跟风喝了一款网红奶茶，当晚就出现了失眠。她打开手机搜索发现，不少人也有同样的经历。扬大附院神经内科、睡眠专家褚澄认为，可能与网红奶茶内的添加剂有关。喝了网红奶茶失眠了近年...

小饼干不用买，一点面粉，1个鸡蛋，搓成小丸子，一口一个没有喝过咖啡，但是你应该看到喝咖啡的人。小小的一粒咖啡豆，经过几道工序后，就能变成一杯香浓的咖啡。今天咱们就教大家用咖啡做一道小饼干，作为小零食或者下午茶的点心，都非常不错，一起来看看是怎么做的吧!用料：低筋面粉100g，速溶咖啡粉10g，可可粉10g，黄油40g，糖粉10g，...

「拒绝囤膘」资深吃货低脂轻食经验谈，15款无限回购的美食推荐基本参数——规格：60g/袋。原料：鸡胸肉、鸡蛋清、大豆分离蛋白、调味料等。脂肪含量：2.3～2.6g。蛋白含量：18.2～19.1g。能量432～446kJ。推荐特点——这...

教你做400次咖啡，好吃不腻，每次做的都不够吃每天一杯咖啡，续命…用料做法步骤1、我用的是这种冻干速溶。2、咖啡放入干净的杯子，牛奶加冰或加热都可以。3、这个量勺标15ml，实际12ml左右。4、咖啡杯加入水。5、打蛋器只用一个打蛋棒。6、打30-60秒，如果你加糖，糖和咖啡等量，打30秒即可，如果不加糖，打60秒。7、最后把牛奶加到咖啡中，完成。小贴士不可以用二合一或三合一，有植脂末打不出...

咖啡自己总结的咖啡最详细最全制作方法标准以及注意事项意式咖啡步粉与压粉：采用定量直出磨豆机，需设定好单份、双份研磨时间和粗细度，保证单份的粉每次是6-7g，双份的粉是16-17g之间。如果采用拨粉磨豆机，需要调整研磨粗细度再不轻拍粉的情况下接满手柄，单份的需要用带的盖子沿着粉碗垂直刮平，双份用手指刮平，在都不拍粉刮平的情况下，调整到单份6-7g双份1...

咖啡拉花的姿势和奶缸区别的方法讲解。#咖啡拉花咖啡拉花姿势和倒缸的方法。拉花对姿势的要求特别特别重要，最重要的是要把重心握放在拿杯子的手上，身体整个重心是往上偏的。在做的时候把整个的握距跟胸口保持较宽的距离，千万不要太窄。这样窄又不...

点心世界上最经典的十款甜点大家好，随着人们的生活水平的提高，对吃的需求越来越多样化，西点在我国的餐饮行业的比重越来越大，已经变成不可或缺的一部分。相当大的一部分人，牛奶、面包已经成为早餐的标配。遍布的咖啡厅中，西点也是不可缺少的。由于本人也是从事西点行业，下...

4款咖啡拉花教程分享！教你如何把咖啡玩出“花儿”来咖啡拉花就像一门艺术，能营造美的观感，也能给人带来愉悦的感受。也因如此，很多人开始学习咖啡拉花，在浓缩咖啡中加入牛奶，同时拉出各种各样图案，一杯杯漂亮美味的拉花咖啡，可以为你带来每一天的小小幸福！想一想，喝自己冲泡、装饰的咖啡，岂不是很让人开心。01.孔雀开屏配方：浓缩咖啡45毫升，牛奶300毫升制作过程：1...

90后苏宁小店神级咖啡师，在咖啡上起舞作画都是小case无论是干练职场人手端小纸杯靠咖啡维持一整天工作精力，还是咖啡店里侃侃而谈的三五成群工作人，咖啡越来越成为人们生活中不可或缺的一部分。而随着消费水平的提高，人们越来越重视咖啡美学了。将打发好的奶泡缓缓倒进咖啡，压纹摆幅缓缓推进，香气瞬间弥漫开来，一杯完美的拉花咖啡，就开启了一天的好心情。苏宁达人|吴启超在2019年全国商业零售...

咖啡价格不一，到底该怎么选？咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。现如今，无论是学生党、办公室白领、技术蓝领、还是家庭主妇，手捧一杯咖啡，已然成为生活中的习惯。尤其对于当代打工人来说，咖啡简直就是工作日的“续命神器”。但一说到买咖啡，价格从高到低不等，其中的差别为啥会那么大？一、关于咖啡豆决定咖啡的第一个环节，那必须是咖啡豆。广义...

如何做「咖啡拉花」拉花是喜欢和咖啡朋友经常点的，一般直接加冷牛奶的是美式咖啡。另外的例如卡布奇诺、拿铁或者欧蕾咖啡只是在成分上有所不同，基本操作方面加入的都是蒸汽蒸过的奶泡，今天咱们就好好聊聊如何用奶泡拉花。无论什么样的拉花咖啡都是需要有咖啡和奶泡两种组合的，下面咱们就以拿铁拉花为例讲解咖啡机制作奶泡想要做好拉花奶泡是必不可少的，下面就先从奶泡制作讲起。1、...

青团咖啡入芯、跨界联名……今年青团季有点“卷”！指南来了→开春以来，沪上各家老字号的青团犹如雨后春笋一般地冒了出来。可别小看这枚小小的“绿胖子”，它早已摆脱自己被用来作为祭奠亲人的食物的身份，一跃成为了季节性美食。这不，小编精选了黄浦较有代表性的八家青团，它们有的着重于馅料，有的则玩起了联名……杏花楼#咸蛋黄肉松VS阿华田#青团，原本是江南...

一杯完美的咖啡拉花是如何诞生的？本文为特约编辑史瑞投稿假如你是一名咖啡爱好者，又热爱喝含奶的，决定去喝一杯时，势必就会先搜索下这家咖啡店有没有名人打过卡？拉花是否独特&精湛？值得拍图发朋友圈，去彰显排面。假如你是一位咖啡老饕，在视觉享受拉花的同时...

喝奶茶为什么会兴奋、心悸，就该戒吗？4招教你健康喝奶茶“喝完想找人谈恋爱。”“每次都心慌气短，胸里好像有只小鹿乱撞……”“整个人超！兴！奋！在床上滚来滚去完全睡不着，非常想干点什么……”“变得话多、办事效率极高！”“……会想找人打一架。”喝过的人这么说道。心悸、话多、兴奋、睡不着、想找人打架、甚至想谈恋爱？听起来威力堪...

宁波街头也太好吃了！吃过这10种路边摊小吃，我也敢叫自己宁波人上一篇介绍了我在宁波下馆子的经历《为了吃也要去趟宁波！2天就吃4家传统菜馆，17道招牌特色菜过把瘾》，这篇来说说，宁波街头都有哪些不可错过的美食！社区的糕团-如辉奉化点心特色：本地特色糕团环...

提拉米苏——地摊界的新网红甜品！一次解锁多种口味，教程来啦这个春夏，占据C位的私房甜品是什么？当然是火遍全网的提拉米苏蛋糕啦！无论是作为私房甜品店面销售，还是最近超火的后备箱摆摊，都是流量密码！今天小优就教大家做这款火爆全网的提拉米苏教程！3种常见口味：高颜值、低糖又好吃！简单的提拉米苏秒变爆款，一起来学学吧！食材⊙手指...