豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？该如何选择？看完就不纠结了
豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？该如何选择？看完就不纠结了本文审稿:刘少伟，食品安全专家，原华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶可谓是重要角色。豆浆油条、牛奶面包也成为了早餐的经典搭配。当然，每个人都有自己的选择。有的人喜欢豆浆豆浆，有的人偏爱牛奶。对于豆浆、牛奶营养价值的高低，大家也有不同的...
汤圆还是元宵？甜的还是咸的？别纠结了，都教你做
汤圆还是元宵？甜的还是咸的？别纠结了，都教你做马上就到元宵节了你会选择吃汤圆还是元宵呢？别急着回答小嘉先带你去看看嘉定传统的荠菜汤圆是怎么做的~元宵节前，安亭镇六泉桥社区居民蒋阿婆家又热闹起来了，邻居们聚在一块，包嘉定传统的荠菜汤圆。...