冬天里的温暖能量棒，只需4个步骤就能做好
冬天里的温暖能量棒，只需4个步骤就能做好一到冬天，身边的朋友就冲我抱怨：“天气冷，吃得越来越多了，管不住嘴咋办？”我说：“教你个特管用的招，烤一盘能量块儿，每天最饿的时候啃一块，能增加饱腹感，特抗饿，这样就能有效避免摄入更多额外的热量了。”她：“这么神奇？是说这个神奇的能量块儿吃了以后，我就可以放心大胆的吃...
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