一份现磨豆浆我每天上班都要在工业园的总站坐公共汽车。在公共汽车站的旁边有个小商店。坐公交车的时间长了，跟这里的女主人渐渐熟悉起来。偶尔还会聊一两句。不知从什么时候开始，站边的人行道上，架起了三三两两的卖早点的摊子。来这里坐车的人大多是没有吃早餐的，自从有了这些小摊后，乘车的大伙儿就不用舍...

豆浆能致癌？来了解一下真实的豆浆★豆浆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种营养物质。★豆浆中并不含有雌激素。★豆浆与牛奶在营养成分上各有千秋，可以根据自己的喜好和具体身体状况来选择。视觉中国供图如果给你5秒钟时间介绍豆浆，你能说出些啥？可能有人会说它是植物蛋白，很营养，也很健康；也可能有人会说它含有植物雌激素，小朋友喝多了会性早熟，女性喝多了可能会患乳腺癌……那么，...

简化版鹰嘴豆豆糕，口感绵软，冰冰凉凉，比绿豆糕好吃，做法简单前两天在网上看到一个人用鹰嘴豆做的豆糕，看着跟绿豆糕一样，想想都好吃，可是它的做法实在是麻烦，于是就想着怎么样用最简单的方法做出来，于是就实验了几次，也失败了几次，最终做出了这个，当然了，这个还是不太完美，比如熬得还是不够干，不过味道还是特棒，好了，下面就跟着我一起做吧。【食材】鹰嘴豆、白糖【做法步骤】1...

豆浆的好处和不适合喝豆浆的人群提起豆浆在我们中国是一种家喻户晓的传统美食，很多人都会早晨起来喝一杯豆浆，豆浆还有自己的黄金搭档-油条。很多中国人的一天是从一份豆浆油条开始的。相比于油条，其实豆浆可真是一种既健康又廉价的美食。闲话不多说，下面我来说说豆浆的好处。糖尿病患者是适合...

自制街头网红饮品豆乳奶盖，做法简单又醇香，比奶茶还好喝夏天来了，天一热最喜欢的是什么，标准答案肯定是饮品。一到夏天，家里断不了各种鲜榨果汁，奶茶、气泡水，虽然好喝，但是经常喝的话，又怕孩子养成习惯不健康，定下规矩每天喝一杯豆浆的，经常耍赖不喝白玉豆乳卷，...

红豆烤饼初夏正当时，中老年人可吃这5种美食，润燥又解乏，轻松度过夏天夏季的第一个月为初夏，也被叫做“孟夏”，此时暑气升发，气温逐渐升高，万物至此皆盛。而对于身体素质本就稍显不佳的中老年人来说，初夏也正是一个调养身心的好时期，平时多吃这5种美食，解馋好吃又营养，关键是还能润燥解乏，常吃昂你轻松过夏天。1.六点零薏湿膏进入初夏之后，随着气温的升高，雨水量也会随之增加，这个时候天...

1碗黄豆1勺醋，轻松做出豆腐脑，香浓滑嫩营养高，零添加老少皆宜1碗黄豆1勺醋，轻松做出豆腐脑，香浓滑嫩营养高，零添加老少皆宜大家都爱吃豆腐脑吧，鲜美嫩滑，小朋友特别爱吃。虽然豆腐脑是一种遍布南北的美食，但南北的口味却迥然不同，豪放的北方人喜欢吃咸的，辣椒、生抽使劲放；精致的...

在家打豆浆，有必要泡豆子吗？教你正确做法，豆浆香浓细腻豆渣少在家打豆浆，有必要泡豆子吗？教你正确做法，豆浆香浓细腻豆渣少早餐大家一般喝什么呢？估计只有2种选择，要么牛奶要么豆浆。尤其是吃包子、饼时，多数人都会搭配一杯豆浆，这是“标准搭配”。豆浆的历史有近2000年了，是一种传统食物，用豆子磨浆制成，营养丰富，口感细腻，一点都不比牛奶差。打豆浆的方法简单，无论早餐店还是自己家里，都是用破壁机来打...

被百万博主点赞的5样零食，每一个都很诱人，快看看你吃过几样？随着互联网直播的兴起，我们获取信息的途径越来越多。平时工作忙碌，没时间去超市选购零食，很多人喜欢看美食博主的分享，看着琳琅满目的零食不仅解馋还能解压。琳琳（化名）在网上拥有上百万粉丝，轻声细语的分享深受大众喜爱。她平时最常分享的就是各类零食，不仅重视味道，还会考虑配料和价格，...

为什么自己榨的豆浆没有外面卖的现磨豆浆好喝？他们都加了什么1.黄豆泡一晚上2.煮豆子：取泡发的豆子于高压锅，加入较多的水，开始煮，上气后关小火，闻到黄豆香味时关火。开盖，倒掉豆皮和煮豆的水，只留下熟豆子。3.磨豆浆：加熟豆子到杯子的3分之1、加水到杯子的2分之1...

自制豆腐脑，1把黄豆做3碗，步骤简单，细腻嫩滑，零失败零添加自制豆腐脑，1把黄豆做3碗，步骤简单，细腻嫩滑，零失败零添加豆腐脑，应该是绝大多数朋友，都喜欢的美食，我已经连续几天，早餐都吃豆腐脑了！山东人吃豆腐脑，里面是加卤子的，然后再来一点点香菜、辣...

糖尿病人能不能喝豆浆？原来一直都做错了，小心豆浆中的糖我们都知道豆浆是一种十分有营养的食物，里面含有丰富的蛋白质和钙质，但糖尿病患者在选择食物的时候都会比较小心，生怕血糖会难以控制，那么糖尿病的患者到底能不能喝豆浆呢？豆浆的主要成分...

自制豆花，一碗黄豆20分钟成型，香甜嫩滑，不早起不出门，特省事自制豆花，一碗黄豆20分钟成型，香甜嫩滑，不早起不出门，特省事我家小区附近的美食街有一家“外婆豆花”，孩子每次去都要吃一碗，香甜嫩滑，还搭配了鲜奶、蜜红豆，确实非常好吃，营养也十分丰富。最近天气变冷了，孩子...

原来豆浆真的很优秀豆浆，可以说是我们从小喝到大的饮品之一。小时候大家没少听长辈们唠叨豆浆健康又营养，那会儿总觉得是为了哄我们喝才说的，但这回他们还真的没说错！和牛奶相比，两者营养上各有优点，谁也不比谁差。我们更建议大家把它俩搭配着饮用，每天各来一杯都没问题。而且，要是找到一款特别优秀的豆浆，你将收获的是：比肩牛奶的优质蛋白，更...

磨豆浆之前多加这一步，口感顺滑还无渣，又浓又香，好喝太多了大家想一想，你今天早上吃早餐了吗？早餐的重要性是从古至今都很被重视的，不然为何一日三餐逐渐成为基本全人类的习惯呢。但随着现代人生活节奏的不断加...

水塔糕12种让宁波人念念不忘的路边美食，全都吃过的才叫老宁波人本文阅读时间约需4分钟记忆中的宁波，有着古老的藏书楼，牵动着思绪的大街小巷。如今的宁波，集创新与韵味于一身，有着傲人的资本。宁波不断在变，唯一不变的，是回味无穷的老味道...方糕水塔糕是宁波的一种传统小吃，曾经也是宁波家喻户晓的早点。过去，很多早餐店都有...

四川“富顺豆花”走进成都邀市民体验推磨点豆花品尝豆浆封面新闻记者刘恪生“富顺豆花大厨都到成都来了！”1月14日上午，在新春佳节来临之际，第八届自贡富顺豆花文化旅游节“豆花之城”特色美食体验活动走出去“首站秀...

油条之味，面鱼之味，油炸食物的好味道上周天下午，我和大羊骑自行车去出去溜达，道路两旁的香樟树还是去年的陈绿，柳树牙苞缩在柳条里不出来，了无生趣，我们便往永辉超市骑去。大羊想去买韩式辣酱蘸生蒜叶子吃。到超市门口，大羊在外面守着自行车，我进超市买东西。恰...

饭店的玉米汁为什么那么好喝？分享20年老店的配方，香浓顺滑营养哈喽大家好，为什么酒店和饭店的玉米汁那么的好喝呢？难道是因为他的豆浆机比我们好吗？饭店酒店的玉米汁之所以那么好喝，其实有三个关键点，今天的文章，手把手通通都教会大家毫不夸张地说学会了比外面的还好喝。饭店、酒店玉米汁好喝吗？事实并不好喝，和自己在家鲜榨完全是两个概念...

自从学会磨豆浆，我就再也没有买过了，制作简单方便，还更香醇教你制作一个不一样的豆浆，味道香醇特别好喝，早上来一杯更健康在出社会工作了那么多年，对于早餐最早其实没有什么概念。大多时候我是不吃的，但是不吃早...

手把手教你做豆腐，配方和比例告诉你，一次成功，随吃随做特新鲜手把手教你做豆腐，配方和比例告诉你，一次成功，随吃随做特新鲜豆腐是一种历史悠久的中国美食，是两千多前的淮南王刘安发明的，营养丰富，味道鲜美。估计很多人天天吃豆腐，还没自己做过豆腐吧。其实做豆腐一点也不难，可以在家谁吃谁做，成本很低，比买豆...

在家做豆花，不放石膏不用卤水，1个鸡蛋就搞定，又嫩又滑无蜂窝嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是一道“鸡蛋豆花”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。导语：在家做豆花太简单了，不放石膏和卤水，1个鸡蛋就搞定，又嫩又滑以黄豆经过一系列操作凝结而成的豆花，稀软鲜嫩，在早餐吃再合适不过了，豆花的制作多数需要用到石膏、卤...

教你在家做豆腐脑，顺滑香浓，营养无添加，一看就会做特别简单导语：教你在家做豆腐脑，顺滑香浓，营养无添加，一看就会做特别简单豆腐脑是很多人爱吃的一种早餐，要么配着油条，要么配着油饼，一顿饭就这样美美地解决了。不过说到豆腐脑的口味，有人认为甜的好吃，有人认为咸的好吃，不知道你站哪一队？我是标准的北方人，从小吃的是咸豆腐脑，里...

教你自制豆腐脑，1把黄豆能做3大碗，简单易上手，细嫩爽滑味道美天冷之后，好多人在做早餐这件事上似乎也变得犯懒了。尤其是现在疫情期间，好多小朋友都在家里上网课，定时定点吃饭更是不可耽误，每天及时再懒床，也得早起给家里的孩子们准备营养丰盛的早餐。豆腐脑是好多朋友都喜欢吃的一道美食，尤其早起来一碗豆腐脑再搭配一根油条，一...

现磨豆浆加盟店生意好，快速包包子诀窍不可少早餐店的产品种类中，包子无疑是占比非常大的比例，从南到北，从东到西，都有很大一部分群体喜欢吃包子。有一句老话是这样说的：“皮包馅，赚一半！”说的呀，就是包子！在包子这个品类里面，延伸了很多...

同样是豆子做的，豆浆和豆花是人间美味，豆汁和腐乳却难以下咽这世上的新鲜事物都可以归结于物理形态和化学形态的变化，有的产生了不好的结果，有的则为我们带来了福音。在日常生活中，最神奇的莫过于普普通通的豆子。豆浆每个工作日的早晨，在赶着上班的人群里，总能看见几个人手里端着个塑料杯子，有的白有的黄，但里面都装着豆浆。豆浆是中国的传统早点之一，把豆子先用水泡涨，然后碾磨成碎渣，过滤掉较大的颗粒，...

在家打豆浆，别泡完直接打，多加这1步，细腻又香浓，没渣没腥味在家打豆浆，别泡完直接打，多加1步，细腻又香浓，没渣没腥味大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『在家打豆浆，别泡完直接打，多加1步，细腻又香浓，没渣没腥味！』豆浆是中华民族的传统...

打豆浆，“干打”“湿打”有啥区别？方法对了，细腻香浓，更营养打豆浆，“干打”“湿打”有啥区别？方法对了，细腻香浓，更营养大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『打豆浆，“干打”“湿打”有啥区别？方法对...

零失败自制美味豆腐花(含豆腐制作方法)传统美味小吃豆腐花，可甜可成，润滑爽口，老少皆宜。深秋的气温逐渐转凉，吃上碗热腾腾的豆花，润滑可口，暖胃又舒适豆腐脑，在南北皆有出产，豆腐花与豆腐是同一家族，但又有区别。豆腐是凝固体，豆腐脑是半凝固的流汁。豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉之美称，而且消化吸收率达95％以上。豆腐...

黑豆现磨豆浆可以每天都喝吗1、黑豆豆浆能天天喝吗黑豆制成的豆浆是可以每天饮用的，每天一般喝300-500毫升就可以了。豆浆一次不宜大量饮用，否则容易造成腹胀不适。而且豆浆一定要熬煮熟透，不要加红糖，可以滴一些白醋后制成豆花饮用，吸收效果也不错。黑...