自制黑芝麻酱，零添加营养又健康，比牛奶更易吸收，含钙量更高！【每年春季是孩子长高季】是秋天2·5倍哦～芝麻酱比牛奶更易吸收，含钙量更高！小孩子都喜欢吃！支持小朋友健康骨骼的生长。不要让孩子输在起跑线上，谁不喜欢长腿"欧巴"？宝宝吃芝麻酱的益处：1.芝麻酱含有丰富的维生素和钙，大家都知道，钙有助于孩子的骨骼生长，而且孩子也喜欢吃，可以长的更好哦2.芝麻酱富含铁，可以有效的让孩子远离贫血哦，婴儿长大以...

牛肉午餐肉的做法早就想给小王子做午餐肉，但一直忘记，最近双十一买的牛肉到货了，打算做一些，给小王子喝粥时佐餐吃，补充优质蛋白。相关教程推荐：宝宝午餐肉_宝宝辅食教程...

宝宝磨牙棒自己在家动手做！宝宝长牙期间，看到啥都往嘴里送想咬咬，外面买的着实不放心，自已动手给宝宝做起来，健康安全哦。用料做法步骤1、第一步：把鸡蛋用蛋抽打散倒入糖粉混合均匀2、第二步：再倒入婴儿奶粉混合均匀3、第三步：有小疙瘩，最好过筛下，这样面...

宝宝版山药虾糕，制作简单方便，蒸一蒸就可以吃，营养好消化虾作为一种高钙高蛋白低脂肪的食材，鲜中带甜，肉质鲜嫩Q弹，真的非常适合作为宝宝辅食的首选。简单蒸一蒸制作成虾糕，补钙的同时还补维生素，好吃又有营养，专门解决不爱吃饭的各种孩子。如果你家宝宝不爱吃辅食，或者你不太会做辅食，可以试试这款时蔬鲜虾糕，有虾有蔬菜宝宝糕，营养丰富好消化，肯定绝...

宝宝胃口大开的苹果红枣蒸糕宝宝的脾胃比较弱吃多的时候难免会积食损伤脾胃今天就做一道消积食健脾胃的苹果红枣蒸糕准备模具：百乐思迷你蛋糕模准备工具：顽米辅食绞肉机用料做法步骤1、准备好材料，苹果和红枣切丁2、苹果、红枣和蛋清一起放...

8个月的宝宝蛋奶酥丨超级简单的宝宝辅食今天木木猪仔饼营养师来分享给大家一款超级好吃的辅食零食蛋奶酥溶豆，制作方法超级简单，营养美味，奶香味十足，同木木猪仔饼家的宝宝零食原味酸奶溶豆口感差不多，入口即化，平时时间少的麻麻们可以直接选择木木家的溶豆豆哦，添加益生菌对肠胃也更有好处。如果是有时间的麻麻们，不防学习这个超级简单的蛋奶酥，三种食材...

清爽易咀嚼，健康DIY的彩色卡通小馒头，让宝宝“爱不释口”！制作材料普通面粉100克X3/酵母1/4小匙X3/牛奶70克X3/细砂糖1大匙X3/天然蔬菜粉或蔬菜汁X3（色素也可）装饰材料食用色素笔，或直接用竹炭粉加水调成颜色来画造型。制作步骤1...

营养又好吃的宝宝零食-蛋奶酥全蛋溶豆小至七个月的宝宝，老至七八十岁的老人都爱吃的小零食！刚出炉的无糖蛋奶酥表皮酥脆，入口即化，丝滑的口感和浓浓的蛋香，让人一口一个根本停不下来~用料做法步骤1、食材准备2、将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离再不同的碗中；蛋黄液倒入奶粉...

每日辅食：圣诞卡通小馒头！造型可爱，制作超简单每个宝宝是上天送给妈妈的小天使，而圣诞节临近，宝妈们给你们的小天使准备圣诞礼物了吗？如果没有也没关系啦，给宝贝们做一道圣诞小馒头，可爱的造型相信宝宝们一定喜欢。在宝宝们开心地吃着馒头的时候，宝妈们可以给宝宝讲一些有关圣诞节的小故事，宝宝肯定对你刮目相看！圣诞造型馒头/包子用料：中粉150克酵母3克泡打粉3克...

板栗蒸糕9+宝宝辅食这款板栗蒸糕做法真的太简单，不用加水，不用加面粉，两种食材，一打一蒸就完成了，家里有板栗的赶快给宝宝安排上吧！生板栗不太好剥，可以在圆面切个大些的十字刀口，水开煮2分钟，捞出过凉，再剥皮，会容易些。用料做法步骤1、去皮的生板栗加入料理杯+鸡蛋，间断的搅打3分钟，装入裱花袋中...

自制磨牙棒，富含维生素纤维素，7个月宝宝拿着吃，比牙胶好太多文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。宝宝辅食：红薯磨牙棒参考月龄：7个月以上4-10个月是宝宝乳牙萌出期，宝宝会有不适感，口水流的比...

黑芝麻脆饼——宝宝点心系列参考月龄：12个月以上今天柚妈改良的这款脆饼，健康的不得了，还能顺便补补钙。口感有点像传统的锅巴，但是没有高盐油炸、经过反复试验几次之后，这个配方嘎嘣脆~！做好以后，直接没留住，瞬间被大小朋友吃光了。所以你可以趁着有空，多做一些，免得不够吃哈~做法超快手，没什么技术含量。不仅方子简单，好做，还好吃的不得了！都有的食材，我还添加了芝麻酱，富含钙、铁、镁等...

色香味俱全，米饭配山楂棒棒糖，下饭绝杀每到这个季节，红红的山楂果果就上市了，看到它就想到了糖葫芦，糖炒山楂，山楂酱，山楂条，山楂卷……感觉数不过来今天我们来做个孩子们喜欢的山楂棒棒糖用料做法步骤1、山楂用清水加两篇盐泡一下洗干净2、把核去掉，果柄也去掉，苹果削半个也放一起加一大碗水放到锅里煮到水开后五分钟3、煮山楂时候水不要加太多，...

小熊紫米糕「宝宝辅食」，一道能吃下三碗饭的神奇美食10个月以上今天这个小糕一看就知道，主要用到的就是我们的老朋友紫米了，这种营养丰富的粗粮食材，却有着格外黏糯细腻的口感，浓浓的米香让人欲罢不能啊！用料做法步骤1、·参考月龄·10个月以上，对食...

用这道红薯玉米饼「宝宝辅食」征服家人的味蕾吧12个月以上今天我要做的这个红薯玉米饼，3样食材，2种都是膳食纤维丰富的粗粮。而且口感是一点不粗糙的，又香又软，很合孩子的口味。By宝宝辅食达人原创【美食官...

一分钟学会！家庭简易版磨牙棒，缓解宝宝出牙不适营养师点评：手指食物不仅可培养宝宝独自吃饭能力，还有诸多促进发育的好处。1、在让宝宝体会到食物味道的同时，还能感受到食物的质感、色泽和形状，促进神经系统发育。2、可锻炼宝宝眼手口协调能力，促进手指精细运动发展。3、...

莆田阿嬷古法手工熬制枇杷膏，10斤枇杷果熬制一斤膏，润肺止咳古法农家手工自制枇杷膏，8小时慢火熬制。十斤枇杷一斤膏。用柴火灶、铁锅、龙眼木，慢火熬制制作过程不停歇搅拌，避免粘锅影响口味枇杷“独备四时之气”，春实、夏熟、秋萌、冬花。本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、之功效。食用枇杷膏能治疗燥热咳嗽、伤风咳嗽、感冒咳嗽...

营养和美味，都在这道山药手指饼「宝宝辅食」里12个月以上口感是非常软糯的，带着玉米颗粒也很好吃，虽然是把主食做成了零食的造型，但好在味道上面宝宝同样买账，这也算是一种不错的营养摄入方法了吧。用料做法步骤1、·参考月龄·...

宝宝磨牙棒怎么选？花椒木磨牙棒和谷物磨牙棒哪个好？当发现宝宝流口水比较多磨牙棒，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是在宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝使用磨牙棒了！磨牙棒并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以给宝宝吃些有硬...

6个月大宝宝的磨牙工具怎么选？塑料牙胶VS磨牙棒宝宝的出牙期是什么时候？为什么需要磨牙工具呢？婴儿出牙期一般是指出生之后的六个月到两岁半左右。第一颗乳牙的萌出通常是在6个月左右，位置是在下颌中间的位置，然后陆续萌出其他的牙齿，一般在两岁...

桃酥最经典的做法，简单易学好上手还要跟大家多叨咕叨咕，外边超市、甜品店做的桃酥，大多都会加泡打粉。想要吃的放心，又开心，自己在家自制是最好不过的方法了。今天这款小桃酥，不需要泡打粉也可以做出蓬松酥脆的口感。用料做法步骤1、准备食材：低筋面粉200克、玉米油50克、蛋液50克、黑芝麻10克、坚果粉1袋。2、50克植物油...

宝宝辅食系列-松软蒸糕：极简操作，大人小孩儿都爱吃上周带闺女去逛商场，顺便在外面的餐厅吃了个饭。在给闺女的儿童餐里面，有一个奶香蒸糕，虽说看起来不太大，但和只有一岁半的闺女的小手比起来，还是不小。只见闺女拿起来之后，瞬间几口就吃光了，吃完了还嚷着“yao”“gao”。回来我就想，既然闺女这么爱吃，那不如自己做个试试；和外面的相比，自己做不但能控制宝...

宝宝的奶粉开封超过一个月，还能吃吗？在一般情况下，宝宝的奶粉打开后一个月内能及时吃完，但是等到了一定的年龄或是厌奶期粘粘奶，就会出现一个月内不能吃完一罐奶粉的情况。那么，奶粉开封超过一个月还能吃吗，有没有...

宝宝爱吃的奶豆溶豆，制作简单，冬天做点零食再不用买了宝宝最近闹着吃饼干，家里的黄油又用完了，于是大晚上临时起意给孩子做溶豆吧，用料简单而且还方便首先准备稠酸奶30g，鸡蛋清一个、宝宝奶粉14g，玉米淀粉8g，糖粉8g,白醋几滴然后将酸奶放到容器里，酸奶是越稠越好，我用的是普通的小罐装酸奶，没有老酸奶那么稠，所以裱花嘴的形状基本关不上什么...

时蔬山药蒸糕8+宝宝辅食山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱引起的腹泻方面效果不错。山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮...

一搅一蒸Q弹软糯，自制蔬菜肠宝宝吃安全放心不爱吃蔬菜的娃，一定要试试这个，用面粉和土豆代替肉，中间再加上细碎的绿叶菜和胡萝卜蔬菜肠，味道一点都不生硬蔬菜肠，吃上2根绝对没问题。一边满足了娃的愿望，一边维生素就不知不觉补充上了，又护眼又饱腹，搅一搅糊糊就能做好，真的超简单！用手举着吃的蔬菜香肠，随手一蒸，保证一次就成功！...

宝宝的灵魂，红薯麻薯皮微脆,内馅糯叽叽得地瓜麻薯地瓜250克糯米粉70s白糖30克大家地瓜品种会不太一样,如果不够甜,适量加糖(可以偷尝一小口)太干可以加点牛奶(或水),来揉。我这个量刚好是我的空气炸锅一笼9个,可以按自己需求,去增减做的量。1.去皮切块,大火蒸25分钟。2.十白糖用工具捣烂(试试看...

1分钟学会做16种宝宝辅食，营养价值高，内附食谱，打印照做在宝宝7个月的时候，我们都会发现一个问题，那就是宝宝不爱吃饭或者吃饭不老实，总是用手抓得到处都是，可能是因为宝宝在长牙或者即将要长牙哦。这时如果你学会做「手指食物」，宝宝会主动吃饭的哦。手指食物可以是任何一种食材，形状也可多样，...

果蔬小奶豆果蔬奶豆的原料是小麦粉、牛奶、鸡蛋、果蔬汁。松脆好吃，宝宝喜爱，小巧香脆的小馒头轻易溶解，香浓的蛋酥让人看着就有食欲，吃完一个再来一个健康安全无添加。菠菜、紫薯、甜菜根等天然果蔬榨汁和面，颜色来自于蔬果汁的颜色，无添加、无人工色素，无甜味剂，安全有营养。多种口味混合，蛋黄、菠菜、紫薯、甜...

宝宝爱吃“磨牙棒”，自己做无油无糖，香脆可口，营养好吸收美食家蔡澜曾说过一句话：“早餐，是身体的营养；夜宵，是精神上的营养。”说的很有道理，不过小小认为除了一日三餐，零食在生活中也扮演着不可或缺的角色，心情烦闷，食欲不佳，一包零食瞬间打开了你的味蕾，赶跑你的坏情绪...